In categoria “oare ce sa mai papam la micul dejun”, introducem astazi niiiiste….clatite😋. Nu simple, deoarece ne plac sortimentele imbogatite🙈. Si cum in camara am niste chiriasi verzi, rau platnici😃 – din clanul Cucurbitaceelor, este o ocazie fantastica sa-i dau prin razatoare si sa recuperez “paguba”:))
Fulgii de ovăz combinați cu brânză, banană și câteva semințe sau nuci reprezintă un mic dejun sănătos, care adună la un loc 4 grupe alimentare menite să asigure un start fantastic de zi. Ca să nu mai vorbesc de faptul că se pregătesc foarte rapid, sunt gustoși iar piticul meu îi manevrează cu mare ușurintă și plăcere❤️
Iacătă suntem în plin sezon de smochine🙈. Nu ai cum să-l ratezi, având în vedere prezența acestor domnițe drăguțe la toate Market-urile din oraș sau pe tarabele piețelor😃. Ușor moi, cu pielea fină, verzuie sau movulie, te ademenesc subtil, astfel ca în urmatoarele 5′ te și trezești cu dânsele în coș🙈.
Astazi, la ceas de seara, 1001 graunte din clanul Cuscusestilor marocani🤓 si-au dat intalnire in Taverna Laptelui Rasare unde, in aroma de scortisoara si praf de stele💫✨, si-au pus la bataie „averea” si impreuna cu o lingurita de ricotta s-au contopit intr-o budincuta bicolora, menita sa induplece pana si cele mai incapatanate gurite🎉
Nautul este o leguminoasa proteica, bogata in vitamine si minerale si cu siguranta nu trebuie sa lipseasca din alimentatia celor mici. Combinarea acestuia cu ou, am ales sa o fac – la recomandarea Roxanei, dupa implinirea unui anisor, cand necesarul proteic al piticului a crescut (oul fiind si el o sursa valoroasa de proteina).