Se face rapid, se mananca usor cu manuta, seamana cu o pizza si e delicioasa. Introducerea e facuta.😄 Combinata cu legume crude, un mic dejun perfect.
Ingrediente
- 2 oua
- 3-4 buchetele de brocoli
- Putina branza rasa (optional)
- O lipie (clatita)
Cum am procedat
- am inabusit in putina apa brocoli tocat.
- am adaugat deasupra branza rasa si ouale batute si am lasat la gatit 2’.
- am adaugat foaia de tortilla peste ingrediente si am copt 4-5’ la foc mediu, dupa care am intors omleta si am gatit inca 4-5’.
- am servit cu rosii, castraveti, avocado
Pofta buna!
No Comments