Cereale, pseudocereale și derivate

Terci cu cireșe

iunie 29, 2023

Copilul meu a cerut terci. Nu stiu ce i-a venit, dar am facut. Am spus o rugaciune cu multa speranta ca va manca…dar noaptea e mereu un sfesnic bun (sau nu…) si planurile se pot da rapid peste cap. 😂
Va spun alta data daca a mancat ❤️.

Ingrediente:

  • 50 fulgi de ovaz
  • 300 ml lapte cocos
  • 1/2 lgita coaja lamaie bio
  • 2 lg miere bio certificata (1an+)
  • 2 lg gem cirese fara zahar
  • cirese
  • fulgi de migdale

Cum am procedat:

  • am pus laptele impreuna cu fulgii de ovaz si coaja de lamaie pe foc si am fiert cca 10’
  • am adaugat la final mierea, dupa ce am luat de pe aragaz
  • am servit cu gem, cirese si fulgi de migdale

Pofta buna!

You Might Also Like

3 Comments

  • Reply Ana-Maria D. iulie 6, 2023 at 3:15 pm

    Buna, ce lapte de cocos folosești, cu cata grasime? Am folosit cu 18% si mi se pare extrem de gras pentru terci, pare mai potrivit ca ingredient ascuns in alte preparate.

    • Reply Sorina iulie 8, 2023 at 6:11 am

      Buna, cred ca depinde de gusturi. Nu mi se pare gras laptele de cocos, nici cel crema. Il poti pregati in casa din pulpa de cocos proaspata si apa (reteta e pe site). Eu am folosit Biona coconut milk light.

  • Reply Ana-Maria D. iulie 22, 2023 at 8:14 am

    Da, cel light are grasime la jumatate, 9%, probabil e mai potrivit pentru a fi consumat ca atare.

  • Leave a Reply

    Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.