Se iau cateva paste, se iau legumele preferate, in stare cruda, se amesteca…gata-i cina! Copilul neaparat participa la pregatit, asa ca, sigur, pofta e asigurata.
Ingrediente:
- 1 cescuta paste
- cateva rosii cherry
- cateva masline
- o bucatica de castravete
- 2-3 frunze de salata
- porumb – aplatizat copilasilor sub 5 ani, risc de inec (am folosit de la borcan, marca Alnatura)
- seminte de canepa
- parmezan (optional)
- sos: 1 lg ulei de masline extravirgin, 1 lg zeama de lamaie, putina miere bio certificata (1an+), un praf sare (2ani+)
Cum am procedat:
- am fiert pastele conform instructiunilor de pe ambalaj si le-am scurs de apa
- am taiat legumele si am pregatit sosul, amestecand ingredientele
- am amestecat pastele, legumele, semintele si am asezonat cu sosul
Pofta buna!
No Comments