Cereale, pseudocereale și derivate Domnu' Ou Legume și leguminoase

Lipii baby Shrek

martie 16, 2022

A facut ochii cat cepele cand le-a vazut! A scapat si un mniom-mniom si a mancat doua bucati rapid. E adevarata vorba ca mancarea se mananca intai cu ochii, apoi cu gura, cel putin la copilasii mai marisori. Cand era mica, manca mai mult cu picioarele, dar asta povestim alta data…

Ingrediente: (3 buc)

  • 2 oua
  • 20 gr spanac
  • 40 gr fulgi ovaz

Cum am procedat:

  • am pus toate ingredientele in chopper si vjjjjj-vjjjjjj pana le-am transformat intr-o pasta lichida
  • am turnat compozitia in tigaie, strat subtire, la fel ca la pancakes/clatite si am copt la foc mic; cand a inceput sa faca bulbuci deasupra, am intors wrap-ul
  • eu le-am umplut cu o pasta de caju cu verdeturi (cumparata) si le-am servit cu masline, rosii si salata, dar le puteti umple cu ce doriti

Pofta buna!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.