Carne, pește sau fructe de mare

Supă de pește și creveți

iulie 16, 2023

Cu aer de vacanta, am pregatit-o cu gandul la vacanta noastra ce va sa vina. Sa ma pregatesc in avans 😄…Am combinat doua tipuri de peste, creveti si a iesit miam-miam!

Ingrediente

  • 10-12 creveti medii
  • 250 gr peste (am folosit somon bio si salau)
  • 1 ceapa
  • 2 morcovi
  • 1 buc de telina
  • 1/2 pastarnac
  • 1 tija micuta telina verde
  • 1 ardei capia verde
  • 4 cartofi
  • 10-12 masline verzi fara samburi
  • oregano, marar – uscate
  • un praf sare (2ani+)
  • 2 lg ulei de masline extravirgin
  • 1 borcan rosii pasate

Cum am procedat:

  • am taiat ceapa marunt, morcovul, telina, pastarnacul cubulete si le-am inabusit in uleiul de masline si apa cateva minute
  • am adaugat sarea, mararul si oregano uscat, cartofii cuburi, ardeiul si telina verde apio tocate marunt si am acoperit cu apa; am lasat totul sa fiarba la foc mediu
  • am adaugat maslinele si rosiile pasate si am dat intr-un clocot, apoi pestele si crevetii si am mai lasat 10’ la foc mic-mediu
  • am servit cu zeama de lamaie si patrunjel

Pofta buna!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.