Deja știm că peștele este extrem de sănătos, motiv pentru care apare frecvent în căsuța MyBabyFood câte o rețetă cu acest produs alimentar. Rețeta propusă de Cristina (MyBabyFood family) este cu novac, iar combinația cu porumb e aromată și gustoasă.
„Ingrediente:
- o buc peste alb (novac)
- verdeturi
- zeama lamaie
- 1 cartof mic
- 1 pumn porumb fiert
- 1 lingura lapte, puteti folosi si vegetal in caz de aplv (lapte de ovaz)
- ridichi pentru servire.
Cum am procedat:
- Peste: mai intai am pus pestele la cuptor, dat prin mix de ierburi si stropit cu zeama de lamaie, invelit in hartie de copt, 20-25 min la 180 de grade.
- Piure porumb: intre timp am pus la fiert cartoful. Cand cartoful e aproape gata adaugam boabele de porumb – dupa ce totul e fiert scurgem apa si adaugam laptele. Pastram cateva boabe separat pentru servire (pe care le vom aplatiza, risc inec) si blenduim in functie de consistenta dorita.
- Pofta buna!„
No Comments