Carne, pește sau fructe de mare Salate baby

Salată de ton cu sfeclă roșie, porumb și fasole

iunie 16, 2021

O salata pe cât de rapida, pe atât de gustoasa! Deoarece toate ingredientele sunt deja preparate! Asadar, cât timp alegem variante cu eticheta curată, atunci putem sa apelam cu încredere la ea si sa o savurăm din plin, alături de piticii casei!

Ingrediente:

  • 2 bucăți sfecla roșie coaptă
  • 150 gr fasole roșie fiarta (eu am folosit o varianta la borcan, cu eticheta curată, se găsește relativ ușor)
  • 150 gr porumb la borcan
  • 250 gr ton la borcan
  • zeama de la o jumătate lămâie
  • 3-4 ulei de măsline presat la rece
  • 1-2 fire patrunjel
  • optional: in praf de sare (2+)

Cum am procedat:

  • Dupa cum probabil bănuiți, operațiunea este una extrem de complexa, respectiv se amesteca toate ingredientele solide intr-un bol si se stropesc cu zeama de lămâie si uleiul de măsline! Iti ia mai mult timp sa o mănânci, decât sa o faci!:))
  • dacă aveți si niste salata verde la servire, cu atat mai bine!

Sa avem copilași sanatosi!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.