Carte: Bazele diversificării în alimentație

Dar cam atât despre noi, să vă povestesc despre carte. E un ghid de 152 de pagini, cu niște capitole interesante:

• Cele mai importante 5 criterii pentru începerea diversificării
• Structura meselor zilnice în funcție de vârstă
• Grupele principale de alimente și necesarul în funcție de vârstă
• Alimente cu potențial alergen, greu digerabile sau colecistokinetice
• Diversificare clasică vs autodiversificare
• Hidratare

*Încă nu am ajuns la jumătatea cărții, vă las să o descoperiți voi mai departe.

Cartea este bazată pe recomandări actuale, susținute de către o serie lungă de cercetători și organizații, având peste 130 de surse bibliografice, toate științifice.

Și pentru că uneori câștigi mai mult decât bani, noi am ales să câștigăm din vânzarea acestei cărți căldură și recunoștință. Așadar, pentru a achiziționa cartea, trebuie să faceți o donație de minim 35 RON la o asociație dragă nouă, mai exact o donație pentru mămicile și copiii din Centrul social Provita, Constanța.

Mai multe detalii în legătură cu donația voastră (unde și cum) găsiți aici. Livrarea se va face prin poștă sau curier, iar dacă sunteți din Târgu Mureș o puteți ridica personal de la mine.

Vă pot spune că am muncit cu drag la această carte, nopți la rând, cu gândul la piticii care merită o diversificare corectă și la mămicile care merită să fie mai informate, mai liniște, mai încrezătoare.

Cu căldură,

Prietena voastră, Roxana