Miss Brânzică, Mr Lăptic

Lapte din semințe de floarea soarelui

august 14, 2022

„Lapte” vegetal îi spune și astăzi este din semințe de floarea soarelui. Rețeta îi aparține Andreei de la Bucătărie în culori (aici și aici).

Ingrediente:

* 4 lg de seminte de floarea soarelui lasate la hidratat in apa calda 3-4 h
* 1 lg de orez fiert bine (spalat inainte, aruncata prima apa dupa ce a dat in clocot)
* 1 lg zeama de lamaie
* 300 ml apa
* Optional un praf de sare (2ani +)

  • Am bagat toate ingredientele in blender si am lasat la putere maxima 1 min (aprox) apoi am strecurat.
  • Pentru o cantitate mai mare dublati sau triplati cantitatile.
  • Se pastreaza in frigider 2-3 zile.”

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.