Cereale, pseudocereale și derivate

Clătite cu ovăz

aprilie 16, 2021

Mămică de Măslin și Măslinică, Mihaela ne aduce astăzi o rețetă de clătite de ovăz fără alergenii de bază (lactate, gluten, ou), rapide și gustoase.

Ingrediente necesare:

  • 2 banane
  • 250g ovăz fără gluten
  • 180 ml lapte vegetal (eu am folosit de migdale)
  • 1 lingură de semințe Chia
  • 1 linguriță praf de copt fără gluten
  • 1/4 linguriță Scorțișoară

Cum am procedat:

  • Am blenduit toate ingredientele până am obținut un aluat cremos, apoi le-am “prăjit” într-o tigaie antiaderentă, pe ambele părți”

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.