Un terci pe cat de simplu, pe atat de gustos si nutritiv! Cereale, lapte, nuci, chia si o curmala Medjool – grozave separat, geniale impreuna! Un preparat pe care piticii mei nu-l refuza!
Vara se numara gradele! Motiv pentru care, retetele rapide, gustoase si fara coacere sunt in topul preferintelor mamicilor! Ma alatur “noua”😃 si pun umarul la cresterea lor cu o gustare. O gustare sanatoasa, calorica insa, care se papa in cantitati mici, mai precis se savureaza, dragi mamici!🙈 Scriu asta deoarece sunt ferm convinsa ca va fi “accesata” si de catre voi!😃
Cand te preocupa, de-a dreptu’ te roade! E vara, caldura mare iar lumea apeleaza la toate mijloacele posibile sa se racoreasca! Si cum racorirea nu inseamna nu numai baite in piscinute sau cautarea locurilor umbroase, apelam si la experienta babyfood-ista, menita sa ne ofere solutii si variante sanatoase la ceea ce se consuma din plin in sezonul cald: racoritoare si inghetata.
Ziua buna se cunoaste de dimineata!❤️
Preparatele #babyfriendly, #homemade pot castiga cu lejeritate intrecerea cu anumite preparate din comert care pot fi nerecomandate celor mici, din cauza ingredientelor nepotrivite, a aditivilor, a zaharului,etc.
Dincolo de timpul foarte scurt si gradul zero de dificultate in ceea ce priveste prepararea, “minunata” de mai jos este extrem de gustoasa, dar si nutritiva!
Saptamana trecuta va fluturam pe sub nas o reteta de granola🙈. Babyfriendly, of course! Pe langa posibilitatea folosirii ei ca atare, alaturi de lactate animale sau vegetale, “Crocantica” mai poate fi folosita in diverse preparate. Rotitele de mai jos vor convinge incapatanatele gurite sa se deschida laaarg si sa inhate gustarica “dulce” facuta cu drag in casa!
Citește mai mul
Cereale/pseudocereale/paste
Granola cu nuca, seminte de dovleac, floarea soarelui si afine
mai 8, 2019
De ce sa facem granola in casa? Pentru ca, ne dorim sa stim ce papa copilasii nostri! Si restul familiei, de ce nu! Pregatita in casa, granola este un preparat sanatos, gustos si poate castiga de departe “lupta” cu anumite preparate din comert, aparent “healthy”, insa pline de tot felul de surse de zahar si de uleiuri procesate, care numa’ sanatoase nu sunt. Trebuie doar sa avem grija la pastrarea unui echilibru intre ingrediente, astfel incat sa nu exageram cu grasimile, fie ele si sanatoase, nesaturate sau cu “zaharul” din fructele uscate.
