Browsing Tag

alergie ou

Cereale/pseudocereale/paste

Granola cu nuca, seminte de dovleac, floarea soarelui si afine

mai 8, 2019

De ce sa facem granola in casa? Pentru ca, ne dorim sa stim ce papa copilasii nostri! Si restul familiei, de ce nu! Pregatita in casa, granola este un preparat sanatos, gustos si poate castiga de departe “lupta” cu anumite preparate din comert, aparent “healthy”, insa pline de tot felul de surse de zahar si de uleiuri procesate, care numa’ sanatoase nu sunt. Trebuie doar sa avem grija la pastrarea unui echilibru intre ingrediente, astfel incat sa nu exageram cu grasimile, fie ele si sanatoase, nesaturate sau cu “zaharul” din fructele uscate.

Continue Reading
Salate baby

Pesto busuiocesc

martie 13, 2019

Fani mititei de pesto busuiocesc avem?🙈 Stefi a ridicat deja trei degetele!😀 Fie ca il papam ca baza pentru bruschete, in sandwich-uri prietenoase sau ca “sos” pentru paste, minunatul de mai jos salveaza timp si deschide gurite, mai ales daca se numara printre preparatele cu lipici ale nazdravanului casei. Continue Reading

Dulcegarii

Pasta de nuci/indulcitor

februarie 17, 2019

Dragii mei, subiectul “dulce” la copilasi este unul delicat. Vrem sa ne crestem copilasii sanatosi, iar zaharul – vrem nu vrem, este prezent in vietile noastre, ale tuturor. Este o constanta pe care oricat ai incerca sa o derivezi sau integrezi, tot acolo ajungi. Continue Reading

Dulcegarii

Strudel cu mere, silvoita si nuca

februarie 14, 2019

Fani mere! Declarati! Da, le papam in majoritatea cazurilor, ca atare. Insa, nu ne dam in laturi nici in de a le folosi in diverse preparate. Ati incercat combinatia mere+silvoita+nuca? Doamne! E minunata! Iti lasa un zambet pe fata, activ 12h!😀 Continue Reading