Bazele nutriției echilibrate

Da, gustaaaari!!! Dupa 1 anisor, am inceput sa introducem gustarelele in meniul diversificatului nazdravan😍. Ce intra in aceasta categorie? Ei bine, fructe, iaurturi, kidscuiti, briose si orice alta chestie sanatoasa care poate fi molfaita sau rontaita intre mesele principale. Continue Reading

Sursa importanta de calciu, proteine si vitamine, branzica este un aliment excelent atunci cand vine vorba despre alimentatia celor mici. Ca sa nu mai vorbim despre faptul ca, este usor acceptata de catre acestia, fara prea multe mofturi🙈. Continue Reading

E târziu și timpul nu îmi permite să scriu atât de frecvent și mult precum mi-aș dori. Totuși, astăzi îmi fac puțin timp și discutăm despre un subiect sensibil: sarea – inamicul numărul 1! Continue Reading

Suntem sau nu suntem câteodata în pană de idei, atunci când vine vorba despre micul dejun piticesc? Eu zic că daaaaa!!! Asadar, articolul de mai jos are drept scop sa adune la un loc rețete si idei de MD, care sa va scoata din impas, la nevoie. Acestea se vor adresa atat bebelusilor cat si piticilor de peste 1 anisor, prin urmare tine de fiecare mamica in parte, sa aleaga preparatul potrivit varstei copilasului din dotare❤️ Continue Reading

Astăzi vorbim despre un subiect „semi-tabu” în nutriția pediatrică: algele! Mai exact, astăzi tragem la răspundere spirulina: pudră verde, de o culoare impresionantă, cu gust…nu tocmai plăcut. Continue Reading

Pentru că este sezonul, haideți să discutăm despre castane! Varianta comestibilă! Continue Reading

“Semințe de cânepă? Dar noi nu ne drogăm copiii!” Continue Reading

Susanul, un produs alimentar din categoria oleaginoaselor, reprezintă un element de bază din cadrul piramidei alimentare echilibrate, fiind comercializat la prețuri reduse. Continue Reading