All Posts By

ND.drd. Hadmaș Roxana

Bazele nutriției echilibrate

I am chia and i know it!

septembrie 13, 2017

Știți bobițele acelea mici mici negre cu peticele albe pe ici-colo? Voi le știți sub denumirea de chia, noi le știm sub denumirea de „ouă de dragon”. Sunt mici mici de tot, iar dacă faceți greșeala să rupeți punga într-un mod greșit se împrăștie prin toată zona. Așadar, atenție la neatenție! Continue Reading

Bazele nutriției echilibrate

Pufuleții: mici monștri galbeni

august 23, 2017

Nu știu voi cum sunteți dar eu mă simt marcată de pungile de pufuleți care însoțesc la plimbare cărucioarele celor mici. Deja încep să le caut cu privirea când ajung în parcuri, nu din poftă, ci din dorința de a evita situațiile neplăcute în care nu reușesc să îmi țin în frâu instinctul de nutriționist animalic și să mă reped la acea pungă pe care să o fac ferfeliță deasupra coșului de gunoi. Continue Reading

Supe

Supa crema de morcov

august 16, 2017

Îmi fac și eu curaj să vă prezint o primă rețetă de-a mea aici pe blog. De obicei, eu sunt responsabilă cu valsul pe taste în articole teoretice despre nutriție, însă astăzi m-am decis să îi fac concurență Simonei și să vă dau și eu o idee de acel ceva ce se gătește rapid și are un gust cu mult peste măsura ingredientelor.
Continue Reading